Calmiamoci tutti, arriva la Zucca! Per indurre una persona a calmarsi non occorre che minacciate di tirargli una zucca in testa, è sufficiente fargliela mangiare! Contiene infatti diversi aminoacidi che hanno un’ azione benefica sul sonno e sull’umore. Uno di questi aminoacidi è il triptofano: agisce nella formazione della serotonina e crea un naturale effetto … Leggi tutto Una Zucca Antistress