La ricciola è il re dei pesci azzurri perché è il più pregiato. Con le sue carni tenere, gustose è adatta a diversi usi in cucina. La ricciola ha ottime proprietà nutrizionali e può rientrare in molte diete, da quelle dimagranti a quelle per gli sportivi o per coloro che hanno un deficit proteico. E’ … Leggi tutto Ricciola, il re dei pesci azzurri