Sono tanti: cominciamo con i primi.
Ci sono degli alimenti che hanno lo straordinario potere di favorire un rafforzamento del nostro sistema immunitario. Le loro qualità sono ormai molto note, a volte si tratta di cose accertate empiricamente fin dall’antichità ma che ora hanno un preciso fondamento scientifico.
Lo studio della nutrizione ha accertato con precisione le sostanze che aiutano il corpo a difendersi dagli attacchi esterni ed è proprio una corretta ed equilibrata alimentazione che ha un ruolo determinante nel mantenerci in buona salute, nel farci superare le condizioni di malattia o, molto spesso, aiutandoci a prevenirle con successo.
Moltissime anche le Piante Naturali che ci danno un aiuto straordinario ma di questo parleremo in un eBook mirato con il supporto di Naturopati, nostri referenti in tutta Italia.
In base a questi primi orientamenti, che non voglio certamente essere esaustivi, è possibile arricchire la nostra dieta o definire una personale strategia di alimentazione, magari con l’aiuto di un nutrizionista o di un dietologo.
In questo eBook troviamo indicazione di alcuni alimenti di straordinaria efficacia: partiamo con i primi e nei prossimi e.Books approfondire insieme quali siano gli altri e soprattutto come inserirli in diete mirate.
Con i medici, i nutrizionisti, gli specialisti e i personal trainers che collaborano con ALCALIA in tutta Italia abbiamo redatto degli eBOOKS rapidi da leggere che ci possono dare un aiuto per impostare una strategia e contrastare ciò che ci minaccia al meglio delle nostre possibilità. Se vorrai un supporto diretto, nell’area dedicata del sito puoi trovare gli specialisti più vicini a te e contattarli direttamente. Se non li trovi, scrivici che li cerchiamo noi e ti mandiamo il link.
Ecco i titoli dei primi e.Books :
- LE 10 COSE CHE DEVI SAPERE SUL SISTEMA IMMUNITARIO
- COME RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO
- ALIMENTI CHE POTENZIANO IL SISTEMA IMMUNITARIO
Scarica qui l’eBook : gli altri li trovi a questo link
Alimenti che potenziano il sistema immunitario
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