L’avocado per le sue virtù salutistiche è considerato a tutti gli effetti un autentico superfood. La sua polpa molto carnosa ha una scarsa quantità di acqua e questo lo rende una bombetta di benessere. Con il suo alto contenuto di grassi buoni è un rimedio di straordinaria efficacia per contrastare il colesterolo cattivo e provvedere … Leggi tutto Un Avocado a tavola